今年も喘息出てます

私は気管支喘息を患っています。

小児喘息も患っていたので、ある意味喘息のベテラン患者です。

10代の頃はあまり出ませんでしたが、30才前から再発しました。

今年は気温の寒暖差が激しいせいか、喘息の具合がよくありません。

喘息は息も苦しいし、酸欠気味で頭はボーとするしで良い事は
全くありませんが、１つだけいいことがあります。

それは喘息患者のつらさ、息苦しさが分かることです。


そう、最近はとくに夜苦しい

そういうときは枕を重ねて頭を高くして寝ると、少し楽です。