マツ＠むぎわら戦士のブログ

元々、寝るのが、下手で寝つきの悪いタイプでした

それが数年前に心身とも壊れてから、一層拍車がかかったようです。

今日もせっかくの休みなのに4時に起きてしまいました。
前夜23時頃寝て、1時～2時過ぎは
なぜか腹痛に襲われ、トイレにこもっていて

その後、なんとか寝たのですが、4時には目が覚めてしまいました。
二度寝もできない感じだったので、
早朝の佐鳴湖を散歩してきました。



これが仕事がある日は、全く起きられなくなります。

本当に不思議です。

ギリギリまで起きられず、朝食など食べられません


仕事でストレスがたまっているように感じます。
ストレスがたまっているのか、自分ではあまりよくわかりません。
あまりいい状態ではないですね。